腰痛

腰痛になる原因を知り改善しよう

腰痛になる原因を知り改善しよう

接骨院に来られる方で、「腰痛」にお悩みの方は多いです。腰痛になると、日常生活に支障をきたしまい、再発の可能性もあります。腰痛になる原因を知り、改善していきましょう。

◆S字カーブが歪んでしまうと腰痛に

人間の脊椎(一般的に背骨と呼ばれる部分)は、本来「S字」にカーブしています。その形が身体のバランスを保ち支えているのです。しかしこのS字カーブが歪んでしまい、反りすぎ、まっすぐになりすぎることで、部分的に負担がかかり、腰痛を引き起こしてしまいます。

◆歪むことによる障害

脊椎が歪むと身体の様々な部分に負荷がかかり、筋肉の疲労、骨や椎間板の変形・血行障害が起こると考えられています。

◆その他の要因

ストレスやうつ病などの「精神的な要因」によっても、腰痛が引き起こされることがあります。

名古屋市熱田区のあずまや接骨院で腰痛の相談をしてみてください!

痛みに対する施術だけでなく、今後予防していけるようにサポートいたします。

良い姿勢を覚え、その姿勢をキープできるよう身体を鍛えて、腰痛を防ぎましょう!

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